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[국내도서]
장이 좋아지는 1분 면역력의 놀라운 건강습관 (우리가 몰랐던)
- 장이 편안해야 온몸이 건강하다
ㅣ
한 권으로 읽는 상식 & 비상식 23
고바야시 히로유키
(지은이),
고선윤
,
박은정
(옮긴이),
박선무
(감수) |
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| 2021년 10월
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[국내도서]
하루 10분 필라테스 수업의 기술
- 체력과 면역력을 키우는 에브리데이 필라테스 시퀀스
린 로빈슨
(지은이),
임윤경
(옮긴이) |
동글디자인
| 2024년 2월
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[국내도서]
요가마인드
- 깊이 있는 요가 수련을 위한 요가 철학의 핵심 원리 52
리나 자쿠보윅스
(지은이),
문지영
(옮긴이) |
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| 2020년 11월
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[국내도서]
화타오금지희도해
- 기공의 원류, 비전의 치료 기공
곽정헌
(지은이),
김성기
,
박윤선
(옮긴이) |
우리출판사(서울출판)
| 2008년 8월
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[국내도서]
비베카난다의 요가수트라
스와미 비베카난다
(지은이),
김재민
(옮긴이) |
올리브그린
| 2020년 9월
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[국내도서]
5초 복근
- 놀랍도록 배가 홀쭉해지는 다이어트
마쓰이 가오루
(지은이),
최시원
(옮긴이) |
비타북스
| 2018년 5월
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[국내도서]
목 디스크 정복
- 목 디스크 환자도 해야 하는 목.어깨 강화 운동
ㅣ
고도일의 평생 척추.관절 건강 프로젝트 2
고도일
(지은이) |
푸른솔
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[국내도서]
싱잉볼 힐링
- 티벳 전통의 치유법, 개정판
슈렌 쉬레스타
(지은이),
천시아
(옮긴이) |
젠북
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[국내도서]
주디스의 회복 요가
- 회복 요가 마스터 주디스 라세터 박사의 이완과 회복을 위한 요가
주디스 핸슨 라세터
(지은이),
김혜수
,
김윤
(옮긴이),
이제윤
(감수) |
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| 2023년 6월
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[국내도서]
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- 요가이완치료
곽미자
(지은이) |
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| 2010년 3월
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몸을 아껴요, 마음을 가꿔요
- 요가를 모르는 그녀와 요가를 아는 그녀의 ‘마음 챙김’ 이야기
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북노마드
| 2021년 1월
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[국내도서]
뉴스포츠를 활용한 체육수업
- 플라잉디스크, 킨볼, 컬링, 스포츠피구
고문수
(지은이) |
이담북스
| 2018년 6월
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[국내도서]
중급자를 위한 하타, 빈야사 요가
- 무료 동영상 강의
ㅣ
플레이북 요가 시리즈
김연진
,
박윤지
(지은이) |
플레이북
| 2023년 4월
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[국내도서]
요가 에세이
- 요가 철학에서 실천 요가까지 요가의 모든 것
이숙인
(지은이) |
나무를심는사람들
| 2017년 11월
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[국내도서]
요가수트라
- 개정판
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동문선 문예신서 169
정태혁
(지은이) |
동문선
| 2020년 4월
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[국내도서]
혈관을 강하게 만드는 걷기
- 심장병.뇌졸증.고혈압.당뇨병을 예방한다!
기즈 다다아키
,
이나지마 츠카사
(지은이),
조은아
(옮긴이) |
정진라이프
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[국내도서]
걷는 법을 바꾸면 통증이 사라진다
- 인생이 달라지는 ‘굽히며 걷기’의 기술
기데라 에이시
(지은이),
지소연
(옮긴이) |
길벗
| 2023년 4월
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[국내도서]
청담동 리나쌤의 필라테스 홈 스트레칭
- 셀럽들의 필라테스 전문가 리나쌤의 시크릿 프로그램
정가인하
박효영
(지은이) |
북스토리라이프
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[국내도서]
요가 교과서 : 골반편
ㅣ
요가 교과서
Eric Franklin
,
Alison Wesley
(지은이),
여동구
(옮긴이) |
영문출판사
| 2020년 5월
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[국내도서]
하타요가쁘라디피카
오경식
(엮은이) |
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[국내도서]
초급자를 위한 소도구, 테라피, 힐링 요가
- 무료 동영상 강의
ㅣ
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김연진
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박윤지
(지은이) |
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[국내도서]
신 용호비결
ㅣ
신 용호비결 1
이승훈
(지은이) |
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[국내도서]
하타요가
- 개정판
이태영
(지은이) |
여래
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[국내도서]
[큰글자도서] 하루 5분 코어 운동
- 시니어를 위한
ㅣ
큰글자도서라이브러리
신디 브레즈
,
타미 브레즈 제니티스
(지은이),
이주민
(옮긴이) |
클
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[국내도서]
이지 스트렝스
- 당신의 경쟁자보다 훨씬 강해지고 당신의 스포츠를 지배할 수 있는 방법
파벨 차졸린
,
댄 존
(지은이),
최현진
(옮긴이) |
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[국내도서]
배드민턴 바이블
오성기
,
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,
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,
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(지은이) |
대한미디어
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[국내도서]
현대인을 위한 요가
ㅣ
아헹가 요가 시리즈 7
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(지은이) |
선요가
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[국내도서]
남의 체력은 탐내지 않는다
- 다른 사람 말고 내 몸에 맞는 적정 운동 안내서
이우제
(지은이) |
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| 2020년 4월
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[국내도서]
리스토러티브 요가
- 달콤한 이완요가의 힘
최다희
(지은이) |
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[국내도서]
우리가 몰랐던 목 통증 치료의 놀라운 비밀
- 디스크, 거북목, 일자목, 목 결림, 수술 없이 고칠 수 있다!
ㅣ
한 권으로 읽는 상식 & 비상식 7
박문수
(지은이) |
중앙생활사
| 2018년 7월
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[국내도서]
보행 운동학
James Earls
(지은이),
김명준
(옮긴이) |
영문출판사
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[국내도서]
쓸모 있는 몸을 만드는 고강도 다이어트 스트레칭
- 체지방 감소, 근력강화, 유연성, 체력증진을 위한
김성종
,
최호열
(지은이) |
북스고
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[국내도서]
아이레스트 명상
- 몸과 마음의 회복을 위한
리처드 C. 밀러
(지은이),
노은아
,
조옥경
(옮긴이) |
학지사
| 2024년 1월
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[국내도서]
소매틱 요가 입문
- 효과적인 효가 방법
Eleanor Criswell
,
정지혜
(지은이) |
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| 2023년 3월
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[국내도서]
요가 (B.K.S. IYENGAR YOGA)
- 완전한 건강의 길
ㅣ
아헹가 요가 시리즈
B. K. S. 아헹가
(지은이),
현천
(옮긴이) |
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| 2023년 4월
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[국내도서]
중상급자를 위한 아쉬탕가 빈야사 요가
ㅣ
플레이북 요가 시리즈
김연진
,
박윤지
(지은이) |
플레이북
| 2023년 4월
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[국내도서]
필라테스 아나토미
- QR코드 동영상으로 쉽게 배우는
Vicky Timón
(지은이),
홍정기
(옮긴이) |
영문출판사
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[국내도서]
국방체육
허동욱
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(지은이) |
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[국내도서]
포박자 : 외편 3
- 신역
ㅣ
포박자
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(지은이),
석원태
(옮긴이) |
서림문화사
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[국내도서]
책상 생활자의 요가
- 생각 많은 소설가의 생각 정리법
최정화
(지은이) |
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[국내도서]
유어 스파인 유어 요가
- 당신의 척추를 위한 안정성과 가동성을 발달시키기
버니 클락
(지은이),
김도연
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정재화
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,
황현지
(옮긴이) |
대성의학사
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[국내도서]
요가 근본경전
이태영
(지은이) |
여래
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[국내도서]
발끝치기
- 국민대세 심신 건강법
ㅣ
일지 자연치유 건강법 2
이승헌
(지은이) |
한문화
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[국내도서]
하트명상
- 행복은 당신의 심장에 있다
이광호
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정효선
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조봉만
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권용대
(지은이) |
좋은땅
| 2024년 3월
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[국내도서]
기공과 정신공학
최철호
(지은이) |
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[국내도서]
리포머 필라테스 파트 1
ㅣ
리포머 필라테스 1
Reiner Grootenhuis
(지은이),
김향진
(옮긴이) |
영문출판사
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[국내도서]
수중재활운동
- 관련 연구 및 실습이 포함된 임상적 접근
유철규
(지은이) |
한국수중운동학회
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새창열기
[국내도서]
겨울 맨발걷기
권택환
(지은이) |
부크크(bookk)
| 2023년 12월
16,100
원 →
16,100
원
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163
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149.
새창열기
미리보기
[국내도서]
요가의 역사
야마시타 히로시
(지은이),
최수련
(옮긴이) |
인간사랑
| 2019년 7월
15,000
원 →
14,250
원
(
5%
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3%
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150.
새창열기
미리보기
[국내도서]
맨발걷기
- 몸의 끝에서 생각이 시작되다, 개정판
임문택
(지은이) |
바이북스
| 2023년 11월
18,000
원 →
16,200
원
(
10%
할인), 마일리지
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5%
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